El Marchista guatemalteco José Alejandro Barrondo se Prepara Para Brillar en los Juegos Olímpicos de París 2024
Universidad Galileo se enorgullece de tener entre sus estudiantes a José Alejandro Barrondo, destacado atleta que se encuentra en preparación para participar en los Juegos Olímpicos de París 2024.
Barrondo es estudiante del último año de la Licenciatura en Gestión de Entidades Deportivas en la Facultad de Ciencia y Tecnología del Deporte, a lo largo de los años, ha demostrado su habilidad y dedicación tanto en el ámbito académico como en el deportivo.
Con una trayectoria destacada en eventos deportivos, Barrondo se ha posicionado como uno de los marchistas más destacados a nivel nacional e internacional. Su perseverancia y dedicación lo han llevado a alcanzar logros significativos en competiciones anteriores, ahora se prepara para enfrentar el desafío olímpico con determinación y pasión.
Una de las varias cualidades de Barrondo es su capacidad para equilibrar su carrera deportiva con su educación universitaria. Mientras se prepara física y emocionalmente para competir al más alto nivel, también se esfuerza con la colaboración de la Facultad de Ciencia y Tecnología del Deporte por obtener una sólida formación académica en gestión deportiva.
Su capacidad para sobresalir tanto en el ámbito deportivo como en el académico es un ejemplo inspirador para todos los jóvenes atletas que sueñan con combinar sus pasiones con sus estudios.
Detrás del éxito de Barrondo se encuentra un arduo trabajo, sacrificio y determinación. Su dedicación por perfeccionar su técnica, su resistencia física y su fortaleza mental lo ha llevado a convertirse en un verdadero competidor en el mundo del atletismo.
A medida que se acercan los Juegos Olímpicos de París 2024, todo el país espera con ansias ver a José Alejandro Barrondo brillar en la pista. Su participación no solo representa el talento y la dedicación, sino que también es un símbolo de inspiración para todos los guatemaltecos que sueñan con alcanzar grandes alturas en sus respectivos campos.
En una entrevista exclusiva para Universidad Galileo, contó parte de su preparación rumbo a los Juegos Olímpicos de París 2024.
¿Cuál ha sido tu mayor desafío en el camino hacia los Juegos Olímpicos de París 2024?
Siento que uno de los desafíos que me ha tocado vivir en este proceso para llegar a París 2024 es combinar mi tiempo entre estudios y el deporte. El cual resulta un poco complicado, debido a que las cargas de entrenamiento que realizamos durante las semanas son bastantes altas. Durante este periodo a veces tenemos que permanecer fuera del país, por lo que ha sido un desafío muy grande.
¿Cuéntanos cómo te has preparado física y mentalmente para enfrentar la competencia a nivel internacional?
Físicamente trabajamos el fortalecimiento de áreas que se utilizan más en marcha atlética para poder mantener una correcta y adecuada técnica durante la ejecución de la caminata.
También trabajamos la resistencia y la velocidad, y mentalmente creo que el trabajo que realizamos es bastante duro y mientras lo estamos asimilando en la preparación nos estamos fortaleciendo mentalmente de lo que pueda o no venir durante la competencia, ya sea dolores musculares, problemas familiares, etc.
Uno debe ser responsable al momento de ingresar a una competencia, muchas veces hay que dejar a un lado todos los problemas, por lo que trabajamos con los psicólogos que nos brinda el Comité Olímpico Guatemalteco, que se encargan también de reforzar los puntos más específicos en el área de la salud mental.
¿Qué representa para ti el hecho de representar a Guatemala en una competencia tan prestigiosa como los Juegos Olímpicos?
Representa de mi parte mucha responsabilidad, entrega, trabajo, dedicación, perseverancia, respeto, amistad, solidaridad, ¿por qué razón? Uno debe estar consciente de que en el alto rendimiento no se está jugando, y el representar a Guatemala tampoco lo es.
Nos han criticado porque muchas veces nos ha tocado perder, pero de mi parte yo prometo que jamás he querido perder, si yo gano eso significa que el día de mañana voy a estar mejor y voy a tener el apoyo necesario para poder continuar.
Si pierdo significa que puedo perder todo lo que me ha costado ganar, es difícil estar ahí y nadar contra la corriente para continuar en lo que uno desea, en este caso el mundo del deporte. Representar a 18 millones de guatemaltecos no es fácil, muchos están de acuerdo, muchos no y hay que lidiar con todo eso, y si uno no está consciente de eso puede fracasar.
Debemos ser solidarios con los demás atletas, con mis compañeros, con mis colegas de entrenamiento, pues la amistad es muy importante.
¿Qué aspectos específicos de tu entrenamiento has ajustado, mejorado en miras a esta edición de los Juegos Olímpicos?
Ser consciente en la alimentación balanceada y adecuada al entrenamiento que realizamos. Las horas de sueño son muy importantes, está comprobado que dormir es la mejor recuperación para un atleta de alto rendimiento. Agregar suplementos vitamínicos, en este caso los compraba anteriormente, ahora me están patrocinando.
El consumo e ingesta de carbohidratos que son de suma importancia para sostener o mantener la energía durante y después de los entrenamientos, gracias a ello he mantenido las marcas y los puestos que he obtenido a nivel internacional han sido muy buenos.
¿Cuáles son tus expectativas y metas personales en cuanto a tu desempeño en los Juegos?
Una de mis metas para los Juegos Olímpicos de París 2024 es estar entre los primeros ocho lugares, me voy a esforzar bastante, es mi sueño y si puedo ganar una medalla va a ser por lo que he trabajado.
Ahora estoy en el puesto veintinueve, las marcas han evolucionado bastante y se ve un poco complicado, pero no difícil ni imposible. Voy a hacer todo lo necesario, y creo que esto depende mucho de mí.
¿En qué competencias internacionales has participado?
En el 2022, logramos la medalla de oro en Eslovaquia, y finalizamos con el campeonato mundial en Oregón en Estados Unidos. El 2023 fue un año bastante desafiante, pues ya las marcas para Juegos Olímpicos empezaban a ser válidas, tuvimos la dicha de ser campeón nacional en la Avenida Reforma. Luego competimos en Coruña, España donde logramos la marca para los Juegos Olímpicos.
Competimos en la Copa Panamericana que se hizo en Nicaragua, quedamos en cuarto lugar.
Luego estuve en los Juegos Centroamericanos y del Caribe, en esa oportunidad me fue mal pues me descalificaron. Participé en los Juegos Panamericanos donde luchamos hasta el final por una medalla y al final terminamos en la cuarta posición y así cerramos el año 2023.
Ahora en el 2024, iniciamos en Eslovaquia donde quedamos sexto lugar con una hora 20.48 minutos y la Copa del Mundo por equipos, la cual se realizó en Turquía donde quedé en el puesto 30 con un récord nacional.
También participé en una prueba que se acaba de implementar, es un relevo mixto en el cual se combina una mujer y un hombre realizando la distancia de 42 kilómetros en el que se van alternando.
¿Cómo ha sido combinar tus estudios universitarios durante tus entrenamientos para estos Juegos?
Combinar los estudios con el deporte ha sido un desafío, sin embargo, he contado con el apoyo y los permisos que he requerido para poder viajar al exterior y concentrarme en mis entrenamientos para competir.
Por ejemplo, he pasado temporadas de hasta tres meses fuera del país y he obtenido el respaldo de mis docentes con la entrega de tareas ya que las he podido entregar sin ningún inconveniente.
En la temporada de exámenes me ha tocado hacerlo solo, no es lo mismo como estar en grupo, pero con el apoyo de mi Facultad hemos salido adelante. Ya solo me quedan dos trimestres para cerrar la licenciatura y la verdad estoy muy emocionado y feliz.
¿Puedes enviar un mensaje para los jóvenes que tienen el sueño de representar a su país en un evento deportivo como este?
No lo duden, pues el estadio donde se hacen los entrenamientos está con las puertas abiertas, hay dos entrenadores de marcha atlética que los pueden apoyar. Para los que tienen el deseo de estudiar, lo pueden hacer en la Facultad Ciencia y Tecnología del Deporte. siempre brindan la oportunidad a todos los deportistas para que no dejen de estudiar.
Considero que es algo muy importante que está realizando esta facultad. Sigan su sueño en el ámbito deportivo, pero que no dejen sus estudios. A veces anhelamos muchas cosas, pero quizás solo es un momento para alcanzar cierta satisfacción, pero pienso que más allá de la satisfacción es estar feliz con uno mismo y tener en cuenta que todos los procesos tienen sus grados de dificultad.
Por lo tanto, no se rindan cuando encuentren dificultades porque sí se puede salir adelante cuando uno quiere y sobre todo cuando se ponen las cosas en manos de Dios y de ahí lo que nos corresponda a nosotros. Trabajar y luchar con perseverancia y respeto, porque el respeto nos va a ayudar a estar conscientes que no debemos pasar sobre nadie, sino hacer nuestro propio camino y nuestra propia brecha para llegar a la meta que deseamos.
