¿Qué es la Logoterapia y dónde puedes estudiarla?
Ante un condicionamiento adverso para un ser humano, que lo somete y pone su capacidad de resistencia al límite, la Logoterapia viene a ser un aliciente que lo ayuda a retomar y reencontrar el amor por la vida, y por su existencia, evidenciando su capacidad para superar las adversidades.
En este tipo de psicoterapia se busca entender a la persona desde una visión integral, en la que se le ve como a un ser único e irrepetible, y, además de tomar en consideración su dimensión espiritual.
Uno de sus grandes exponentes y creadores de la Logoterapia fue el neurólogo, psiquiatra y filósofo austriaco Viktor Frankl, él fue quien puso en evidencia que este tipo de psicoterapia, tiene una gran influencia de la filosofía existencialista.
La cual a su vez, analiza la condición humana, la responsabilidad de las personas de manera individual, las condiciones de su libertad, o bien, el significado de la vida. Según la teoría de Frankl, los seres humanos podemos dar un sentido a nuestras propias vidas, sin importar las condiciones en las que nos encontremos. Así también, evidencia el grado de autonomía que se tiene para decidir con qué actitud enfrentar los obstáculos de la vida.
Las tres dimensiones en las que coloca Frankl a la experiencia humana son:
La somática o física
La mental
La espiritual.
En este artículo citaremos algunas técnicas básicas de la logoterapia encontradas en la recopilación de la Revista Virtual Psicología y Mente, basadas en los tipos de planteamiento de Viktor Frankl.
Diálogo socrático
“Los diálogos socráticos consisten en desafiar las interpretaciones que hace el cliente de distintos sucesos (es decir, su sistema de creencias) a través de preguntas basadas en la lógica. El diálogo socrático fue adoptado por los psicoterapeutas de orientación cognitiva, como Aaron Beck, y constituye uno de los pilares fundamentales de la reestructuración cognitiva”. – Psicología y Mente.
Desreflexión
“Algunas personas prestan una atención excesiva a sus metas o a sus problemas, lo cual genera ansiedad e interfiere con la vida; Frankl denominó el primer caso como “hiperintención” y el segundo como “hiperreflexión”. La técnica de la desreflexión consiste en redirigir esta atención de un modo adecuado y funcional”. Psicología y Mente.
Confrontación
“La confrontación es una técnica básica de la psicoterapia en general. Se trata de hacer ver a la persona las incongruencias y la inadecuación de determinadas conductas y actitudes de modo que pueda ser consciente de ellas y modificarlas”. Psicología y Mente.
Intención paradójica
“Frankl llamó “intención paradójica” a una técnica consistente en hacer que el cliente intensifique sus síntomas en contextos nuevos, promoviendo que el síntoma pierda su funcionalidad. Dicho de otro modo, se pretende que el cliente provoque intencionalmente aquello que teme, de modo que se genera una contradicción lógica, muchas veces humorística”. Psicología y Mente
¿Para quién es la Logoterapia?
Todos en algún momento de la vida nos hemos enfrentado a cuestionamientos que sin importar la condición social, cultural o racial, se presentan en algún punto de la vida, que de no ser resuelto, podrían provocar vacíos existenciales.
Si te has hecho alguna vez preguntas como: ¿Para qué existo en este mundo?
¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Cuál es mi propósito de vida? A través de la Logoterapia y el Análisis Existencial, se pueden encontrar las propias respuestas bajo un asesoramiento profesional.
Aunque este tipo de terapias se centra en temas emocionales como el sentido de la vida, valores, soledad, sentido de dolor, del amor, del trabajo y en otras facetas de la vida, también puede incursionar en temas psicológicos particulares de cada persona.
Las técnicas de la Logoterapia están diseñadas para dar un acompañamiento a todas las personas con alguna enfermedad física o mental, la cual les ayuda con herramientas para ser capaz de sobrellevarlas.
Para conocer más sobre esta área profesional tan importante, Universidad Galileo pone a tu disposición distintas carreras a nivel universitario en las que podrás incursionar y ser un profesional al servicio de las necesidades de las personas.
En esta casa de estudios superiores según tu nivel académico e intereses podrás
optar entre la:
Licenciatura en Psicologías Familiar con Especialidad en Logoterapia, la cual ofrece una formación especializada en el campo de la salud mental específicamente en el funcionamiento de la dinámica familiar.
Este programa capacita al profesional egresado para prevenir, diagnosticar e intervenir terapéutica en la resolución de los conflictos de la dinámica conyugal y familiar.
Maestría en Logoterapia esta es una carrera de segundo nivel de postgrado universitario que busca ampliar y desarrollar los conocimientos de las distintas técnicas de la logoterapia para la aplicación de eficientes herramientas psicoterapéuticas específicas en el tratamiento de ciertos trastornos de la conducta o del ánimo en la práctica clínica.
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