Administra tu tiempo de forma efectiva:
A continuación te compartimos otros cinco tips para que puedas administrar tu tiempo eficientemente:
- Identifica tus horas de mayor energía. Planifica las tareas y actividades que exigen mayor esfuerzo durante las horas en las que tienen más energía, y reserva tus horas de menos energía para el descanso y las actividades más relajadas.
- Planifica tu tiempo horar por hora en forma realista.
- Sé razonable en lo que esperas de ti mismo.
- Prueba el horario que has diseñado. Como es algo nuevo, es lógico y recomendable ajustarlo tras ponerlo a pruebapor una semana.
- Recompénsate por el trabajo bien hecho y por cumplir el horario.