Teletrabajo: Evita las distracciones
El teletrabajo requiere de esfuerzo, sobre todo cuando se trata de evitar las distracciones. Te presentamos algunos consejos que ayudarán a mantener tu atención en tus responsabilidades laborales.
Es evidente que en casa tenemos una gran cantidad de opciones para distraernos. Trabajar en casa conlleva a combatir con estas distracciones que van más allá de la televisión o la radio.
Te compartimos algunas recomendaciones para que realices un teletrabajo concentrado y evites distracciones.
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Desactiva los chat
Los programas de mensajería instantánea son una ventana abierta a que cualquier contacto nos hable, por lo que debes desactivarlos.
Si por algún motivo se te hace imposible desactivarlos, opta por cambiar el estado a “Ausente” o “No disponible” para que se produzcan menos interrupciones.
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Usa un calendario
Apunta todo en un calendario, ya sea físico o electrónico. Lo importante es que tengas acceso a este en cualquier lugar y desde cualquier dispositivo.
Incorporar reuniones, tareas del trabajo, compromisos del tiempo libre y metas que quieras alcanzar, recomienda Forbes en su artículo “Cómo eliminar las distracciones y ser más productivo.
Esto conseguirá que sigas todos tus compromisos de manera más efectiva y disminuyan los errores, olvidos y malentendidos.
Limpia y despeja tu escritorio
Limpiar el área de trabajo va más allá de la higiene. Retira lo que no estés utilizando, como libros, papeles, platos y vasos, ya que pueden convertirse en distracciones visuales.
Intenta que lo único que se encuentre en el escritorio sea lo que usarás en el momento. Este consejo será de gran utilidad, sobre todo cuando comiences a trabajar en tareas que tomarán mucho tiempo.
“Es muy fácil perder la concentración en algo que tomará ‘sólo unos minutos’ y que te harán detenerte en tu gran tarea para realizar las más pequeñas”, recomienda entrepreneur.com.
